lauantai 28. marraskuuta 2015

Toimintakalenteri vuodelle 2016

Kokoontumiset ovat Kallaveden kirkon srk-salissa, Rauhalahdentie 21, jos ei muuta ole sovittu.

Maanantaisin klo 17.30–19.00 on Pitkälahden Marttojen kuntosalivuoro Leväsen palvelukeskuksella, Leväsentie 27.


Ajankohtaista tietoa jäsenille www.martat.fi/jarjesto/alueellinen_toiminta/pohjois-savo/

Marttahistoriaa: www.marttaperinne.fi ja finna.fi.

Vuonna 2016 yleisteemana on Martoissa on arjen mahdollisuus, Kotitalousneuvonnan yhteisenä teemana on  Vesi jättää jäljen.


Ti 19.1. klo 18.30 rintasyövän oireet ja radiologinen diagnostiikka

Asiantuntijana radiologian erikoislääkäri, LT Marja Berg



Ti 2.2. klo 18.30 italialainen ruokailta

Italialaiseen ruokakulttuuriin johdattaa Pohjois-Savon Marttojen asiantuntija  Heta Nykänen Ilm. viimeistään 29.1. Pirjo Pajulalle: puh.050 074 6210 tai reijo.pajula@dnainternet.net.



Ti 16.2. klo 18.30 vuosikokous

Pitkälahden Martat ry:n vuosikokous pidetään tiistaina 16. helmikuuta 2016 klo 18.30. Kahvitarjoilu on klo 18.00-18.30.

Kokouspaikka on Kallaveden kirkon seurakuntasali, Rauhalahdentie 21, Kuopio.

Kokouksessa käsitellään sääntöjen 8 §:n määräämät asiat.

Kuopiossa 3.2.2016

Pitkälahden Martat ry:n hallitus
                     
Pirkko Rahkonen                                                            Sonja Haapakoski

puheenjohtja                                                                   sihteeri



Ti 1.3. klo 18.30 tullaan tutuiksi, vapaata tutustumista toisiimme ja arpajaiset

Tuo mukanasi uusia tuotteita, lahjakortteja tms. arpajaisvoitoiksi.



Ti 15.3. klo 18.30 sähköenergia JOS Sitä EI ole. Sähköttä selviäminen ja kotivara

Verkkopäällikkö Lauri Siltanen Kuopion Energialta kertoo valtakunnan sähköveron rakenteesta. Vertaismartta Sonja Haapakoski johdattelee sähköttä selviämiseen  ja ruokamartta Ritva Silvennoinen kotivaraan. HUOM! Niiralan martat vieraina.

Lisätietoja
http://energia.fi/sites/default/files/pahasti_poikki_nettiversio.pdf http://huoltovarmuus.fi/static/pdf/817.pdf
http://tiedostot.spek.fi/kotivara/desktop/index.html (Kotivara-esite)
www.spek.fi/turvatietoa
http://huoltovarmuus.fi/kotivarax
www.kuopionenergia.fi



Ti 29.3. klo 18.30 edunvalvonta, testamentti 

Asiantuntijana Ollipekka Toivanen



Ti 12.4. klo 18.30 kädentaidot

Tuo mukanasi oma käsityö. Jaetaan kokemuksia.



Ti 26.4. klo 18.30 Kuopion patsaat 

Opastus alkaa Sisko-tytön luota Kuopion kauppahallin vierestä.
Oppaina Ritva Silvennoinen ja Tarja Heinonen



Ti 10.5. klo 18.00 kurlaus-kurssi Rauhalahdessa

Kokoontuminen Kylpylähotelli Rauhalahden eteen. Kurlataan ulkona, mutta sateen sattuessa sisällä. Opettajana toimii Ari Järveläinen. Mahdollisuus uintiin.



Ti 24.5. klo 17.00-18.30 Riisaan  tutustuminen oppaan johdolla

Suomen ortodoksinen kirkkomuseo on kansallisesti ja  kansainvälisesti merkittävä erikoismuseo, Karjalankatu 1, Kuopio. Sitovat ilmoittautumiset 16.5. mennessä.


Ti  24.5. 19-21 risteily Kallavedellä klo 19-21 pienen aterian tai kahvin/teen kera.

Sitovat ilmoittautumiset 16.5. mennessä. Risteilyn hinta on 20 €/henk.



20.8. Pitkälahden Martoilla yksi joukkue kurlauksen MM-kisoissa Rauhalahdessa. Tervetuloa kannustamaan!


Ti 30.8. klo 18.30 perennoista upeat ja helppohoitoiset

Illan asiantuntijana Pohjois-Savon Martoista Tiina Ikonen. 



Ti 13.9. klo 18.00 kodin turvallisuus, Pelastuslaitoksella os. Volttikatu 1 A, Kuopio

Sammutuspeiton käyttöä harjoitellaan ulkona ja sisällä 45 min luento.



Ti 27.9. klo 18.30 Leväsen palvelukeskukselle ulkoilua ja klo 19.30 tuolijooga palvelukeskuksen salissa 

Ohjaajana Pirkko Rahkonen.


Ti 11.10. klo 18.00 Vierailu Iloinen Viivi -myymälässä Kuopion keskustassa, Haapaniemenkatu 28

Sitovat ilmoittautumiset Pirjo Pajulalle spostilla reijo.pajula@dnainternet.net tai puh. 050 074 6210. Mukaan mahtuu 40 ensimmäistä marttaa.



Ti 25.10. klo 18.30 sähköttä selviäminen ja kotivara

Asiantuntijoina martta Sonja Haapakoski ja martta Ritva Silvennoinen.



Ti 8.11. klo 18.30 Martan kasviskeittiö, Petosen srk-talolla, Pyörönkaari 21 (Huom! Paikka)

Illan asiantuntijana Pohjois-Savon Martoista Heta Nykänen . 10 vapaaehtoista marttaa klo 16 valmistelemaan iltaa.



Ti 22.11. klo 18.00 luento Ikääntyminen ja muisti

Luennoitsijana neurologian dosentti Päivi Hartikainen KYS:ltä.



La 26.11. lähetysmyyjäiset Kallaveden kirkolla, Rauhalahdentie 21. Pitkälahden Martoilla on siellä laukku ja huivi -kirppispöytä. Voit tuoda Kallaveden kirkolle hyväkuntoisia laukkuja ja huiveja.


Ti 13.12. klo 18.00 pikkujoulu kirkolla 

Tarjolla puuroa ja jouluista kakkua.


JOULUPATJA / HELI LAAKSONEN

"Joulupatja o mu omakeksimä perinne, mink mää tahtoissin lanseerat niil ihmisil, ketkä tahto viättä lepojoulu.

Joulupatja tehrä nii, et jouluaattoaamun sänkyst raahata patja keskel olohuane lattia peittoines tyynyines päivines. Ympärs asetella ruakka (mitä ei ol itte tehty vaa myyjäisist ostettu taik jonku ahkeran jouluihmisen laittama), namei ja uussi kirjoi ja mitä muit paketei onka sattunu saama.

Siäl peito al sit maatta uuttevuatte saak, käännetä välil kirja sivui taik kylkke ja ojenella kätt kohren konvehtei. Viarai ei saa tul käymä, eikä itte kuulu käyrä missä.
Ei ol väli onk yksinäine, pariline taik perheline – joulupatja o joustava ratkaisu. Ko siit nousse, o niin kyllästyny makkamisse ja niin täys tyäntouhu ja toiminna ilo, et sitä riittä pitkäl kevässe."

Rauhallista joulua ja iloista uutta vuotta!

Lisätietoja:
puh.joht. Pirkko Rahkonen, p. 045 855 2440, s-posti: pirkko.rahkonen@dnainternet.net tai               
siht. Sonja Haapakoski, p. 040 867 2258, s-posti: mainiotmartat@luukku.com

keskiviikko 21. tammikuuta 2015

Toimintakalenteri vuodelle 2015

Kevätkausi

Ti  13.1.  klo 18.30  rakkain käsityö ja arpajaiset 

Tuo mukanasi rakkain käsityösi ja ole valmis kertomaan, miksi se on erityinen. Illassa tehdään huolinukke. Materiaalit saat paikan päältä. Tuo mukanasi myös arpajaisvoittoja. Tuotto menee Marttojen Kamerun-kehitysyhteistyöhankkeelle. Lisätietoja http://www.martat.fi/marttailu/kv-marttailu/kamerun/

                         
Ti  27.1.  klo 18.30  mielirunot ja -laulut

Mikä on mielirunosi tai -laulusi? Halutessa voit runon esittää tai pyytää  jonkun muun lukemaan sen. Illassa lauletaan yhdessä mielilauluja. Laulunsanoja tuodaan Leväsen palvelukeskukselta. Säestäjänä on hanuristi Kari Parviainen.

Ti  10.2.  klo 18.30  vuosikokous

Ti  24.2   klo 18.30   vieraana kardiologi Heikki Miettinen

Ti  10.3.  klo 18.00   Suomineidon voileipäpöytä Marttalassa  erikoisneuvoja Heta Nykäsen johdolla

Kurssipaikka: Haapaniemenkatu 23, opetuskeittiö

Rahaa mukaan kurssille, omavastuu noin 5-7 euroa. Ennakkoon ilmoittautuminen on ollut marttatilloissa.

La 28.3.  Evita-musikaali Tampereen työväenteatterissa

Ti    7.4.  klo 18.30   pilatesta Pirkko Rahkosen ohjaamana 

Paikka Kallaveden kirkon alasali, alaoven kautta sisälle. Alapihalla on myös parkkipaikkoja, jos haluaa auton lähemmäs ovea.


Ota oma patja mukaan, avojaloin tai tossut jalassa (EI PAKSUPOHJAISIA KENKIÄ) sekä miellyttävät vaatteet päällä, jotka eivät kiristä.


Ti  21.4.  klo 18.30   ekosiivoukseen neuvoo erikoisneuvoja Heta Nykänen Pohjois-Savon Martoista

Ti    5.5.  klo  18.30   Kuopion Palomuseoon tutustuminen

Marttailloissa kiertää ilmoittautumislista. Ilmoittautumisia ottaa vastaan Pirkko Rahkonen, pirkko.rahkonen@dnainternet.net.

La 23.5.  klo    8.30   kevätretki Porosalmelle Lomakeskus Järvisydämeen

Marttailloissa kiertää ilmoittautumislista. Ilmoittautumisia ottaa vastaan Pirkko Rahkonen, pirkko.rahkonen@dnainternet.net 30.4.2015 saakka.

BUSSI LÄHTEE KALLAVEDEN KIRKON PARKKIPAIKALTA KLO 8.30 ja kiertää Hulkontietä ABC:lle, josta matka jatkuu kohti JÄRVISYDÄNTÄ.


Klo 10.30 saapuminen Järvisydämeen, jossa alkuun ötmäkät tervetuloakahveet


Klo 11-13 erähenkiset korkeapaikanleirin kisailut (huonojalkaiset kuljetetaan laavulle)


Klo 13-15 saunomista savusaunassa ja puulämmitteisessä saunassa


Klo 15 ruokailu Keskiaikaravintola Piikatytössä


Ruokailun jälkeen kotiin.


Jos 30 marttaa lähtee retkelle, niin saunoineen hinnaksi tulee 63,20 € ja pisteet otetaan huomioon (alennus joko 5 tai 10 €). 40 lähtijää = 60,25 €. Maksu kerätään ennakkoon.



Syyskausi 


Ti 25.8. klo 18.30 nainen ja henkinen hyvinvointi 

Kirkkoherra Jaana Marjanen luennoi. Kotimaisten naposteltavien kasvisten ja marjojen nyyttikestit. Jokainen osallistuja voi tuoda mukanaan jotain maisteltavaa, itse kasvattamaa tai hankittua.

Ti 8.9. klo 18.30 puutarhan syksy

Luennoi Pohjois-Savon Marttojen erikoisneuvoja Tiina Ikonen.

Ti 22.9. klo 18.30 work shop -teemapöydät

Ti 6.10. klo 18.30 uudet ravitsemussuositukset

Luennoi Marttojen ravitsemuskoulutukseen osallistuneet Maija Rissanen, Raija Tuovinen, Terttu Hautaniemi ja Marjatta Tuovinen.

Ti 20.10. klo 18.30 teen kiehtova maailma

Teekulttuurin tutustuminen Pohjois-Savon Marttojen erikoisneuvoja Heta Nykäsen johdolla.

Kurssipaikka: opetuskeittiö, Haapaniemenkatu 23, Kuopio
Rahaa mukaan kurssille, omavastuu noin 5-7 euroa. Ennakkoon ilmoittautuminen.

Teeillassa on maistiaisina mm. kurkkusandwichit, scones (hillolla ja kermavaahdolla) ja pienet Valjan piiraat jauhelihatäytteellä. Alkujuomana on Pian ruusubooli ja sitten tarjottavien kanssa eri teelaatuja mm. valkoinen tee, mate ja puer.

Ke 4.11. klo 19.00 Suklaasydän musiikkimatka kultaiselle 1960-luvulle 

Liput varataan ennakkoon Heli Kärkkäisen toimesta.


Ti 17.11. klo 18.30 ihonhoitotuotteet ja suoja-aineet sekä e-reseptit

Asiantuntija Petosen Apteekista.

Ti 1.12. klo 18.00 joogaa 

Leväsen palvelukeskuksen salissa, Leväsentie 27, Kuopio, ohjaajana Pirkko Rahkonen. Ota oma jumppapatja mukaan, Jos sinulla ei ole omaa, paikalta löytyy muutama patja.

Ti 15.12. klo 18.30 puurojuhla ja joululauluja


Pikkujouluun ilmoittautuminen lähtee ensimmäisen kerran "liikkeelle" marttaillassa 20.10. Nimen yhteydessä maksu 12 euroa. Ilmoittautuminen on sitova. Puurojuhla 15.12 klo 18.30. Puuro tulee Käskynkästä rusinasopan kera. Jälkiruoka on kahvi ja torttu. Saamme olla herroiksi. Tarjoilija tulee myös samasta paikasta.

Kokoontumiset ovat Kallaveden kirkon srk-salissa, Rauhalahdentie 21, jos ei muuta ole sovittu.

Maanantaisin klo 17.30–19.00 on Pitkälahden Marttojen kuntosalivuoro Leväsen palvelukeskuksella, Leväsentie 27.


Ajankohtaista tietoa jäsenille www.martat.fi/jarjesto/alueellinen_toiminta/pohjois-savo/

Marttahistoriaa: www.marttaperinne.fi ja finna.fi.


Lisätietoja:
puh.joht. Pirkko Rahkonen, p. 045 855 2440, s-posti: pirkko.rahkonen@dnainternet.net tai               
siht. Sonja Haapakoski, p. 040 867 2258, s-posti: mainiotmartat@luukku.com